「からだスマイル」いよいよオープンです！

突然ですが、今日はとってもおめでたい日です！

からだスマイルがいよいよオープンの運びとなりました！！

からだスマイルとは、健康をテーマにした、コミュニティポータルサイトで、私がコンテンツの一部を執筆・監修、そしてコラムの執筆もさせていただいております。

私が監修をさせていただいたコンテンツは、目的別で探す必要栄養素というコーナー。

「こんな時には何をとればよいのかしら？」と思ったら是非。

今後も続々とコンテンツを増やしていく予定ですので、お楽しみに。

そして、日記も書いています。

このblogとはひと味違った内容にしようと、気合いを入れております！！

こちらは、ユーザー登録をされた方のみご覧いただけるので、是非登録してみてください！！

からだスマイル、ReformDietetics＆こちらのblog共々、よろしくお願いいたします！！

脳内メーカー

今、巷で話題の脳内メーカー。

是非とも試してみたくって何度かアクセスしていたのですが、混み合っていたためなかなか繋がらず、やっと今日アクセスできました！！

私の名前と、ダンナ様、愛犬の名前をそれぞれ入力して試したのですが、あながち外れていない結果に大爆笑。

脳の中心が「休」で埋めつくされている・・・・

なんか、切実・・・・

皆さんも是非、試してみてください。

インタビューを受けました

いつもお世話になっている、＠ITさんの自分戦略研究所の生活向上研究室ダイエット企画で久しぶりにインタビューを受けました。

いつもはコメントを執筆させていただいているのですが、今回はインタビューを受け、その内容が掲載されています。

ITエンジニアに贈るダイエット法実践編 第9回。いよいよ結果発表。です。

詳しい内容は、サイトをご覧になってくださいね。

顔ちぇき！

こちら、巷で話題のおもしろサイト。顔ちぇき！

携帯で自分の写メを送ると、芸能人で誰に似ているか教えてくれるのです。

その結果は・・・

1位：木村佳乃さん

2位：池脇千鶴さん

3位：チャン・ツィイーさん

となりました。

どなたも今まで一度も指摘されたことないのですが・・・。

ちなみに、私と一番似ているのが、愛犬のアレちゃん。

パグ顔なのです、私・・・。

コメントが掲載されています

私がコメントを執筆させていただいている、＠ITさんの自分研究戦略所の「生活向上研究室」の連載が更新されました。

ITエンジニアに贈るダイエット法実践編の連載も第8回となりました。

長期に渡るダイエットに大切なのは・・・？

続きは、サイトのほうをご覧になってくださいね。

コメントが掲載されています

私がコメントを執筆させていただいている、＠ITさんの自分研究戦略所の「生活向上研究室」の連載が更新されました。

ITエンジニアに贈るダイエット法実践編の連載も第7回。

長期に渡るダイエットを経験したことがある方なら誰もが感じる、「ま、大丈夫だろう」という気持ちのゆるみをどう克服するか？？

ITエンジニアでなくでも十分参考になる内容になっていますので、続きはサイトをご覧になってください。

コメントが掲載されています

私がコメントを執筆させていただいている、＠ITさんの自分戦略研究所内の「生活向上研究室」の連載が更新されました。（名称が変わりましたね）

ITエンジニアに贈るダイエット法実践編の連載も6回。

またもや停滞期が・・・。そんな時のコメントを書かせていただきました。

コメントが掲載されています

私がコメントを執筆させていただいている、＠ITさんの自分戦略研究所内の「自分戦略研究室」の連載が更新されました。

ITエンジニアに贈るダイエット法実践編の連載も4回目。

ダイエット開始から3ヶ月経過したことで、今までのダイエットを振り返り、私はその総括コメントを書かせていただきました。

今ダイエット中の人も、これからダイエットを始めようと思っている人も、是非読んでみてくださいね。

コメントが掲載されています

今日、私がコメントをさせていただいている、＠ITさんの自分戦略研究所内の「自分戦略研究室」の連載が更新されました。

ITエンジニアに贈るダイエット法実践編の連載も3回目。

ダイエット開始2ヶ月経過。いよいよ来たりし停滞期のお話です。

皆様、是非読んでみてくださいね。

私のコメントが掲載されています

先日取材を受けた＠ITさんの自分戦略研究所内の「自分戦略研究室」の連載に私のコメントが掲載されています。

ダイエットを始めたものの、決めたルールを実行するのが困難な時、どう立ち向かうか？などのコメントを書かせていただきました。

是非、一度読んでみてくださいね。m(_ _)m

取材を受けました

先日取材を受け、ダイエットについてお話しさせていただいたのですが、

その記事がエンジニア必見のサイト、＠IT（アットマーク・アイティ）の＠IT自分戦略研究所に「ITエンジニアに贈るダイエット法実践編」という特集で紹介されています。

まずはダイエットをするにあたって、知っておきたいことや食事のとり方などをお話させていただきました。

もちろん、エンジニアでない方でもオフィスワークが中心の方には参考になるのではないかな、と思いますので、ぜひ見てくださいね。(・∀・)