女性セブン発売中です！

先日取材を受けた記事が、小学館の女性セブンに掲載されています。

記事の特集は、よくあるメニューにさり気なく添えられている添え物野菜たち。実は、組み合わせには意味があった！？

という、面白い内容です。

ただ今発売中ですので、詳細は是非お手にとってご覧くださいね。

祝！200号

サイトを開設して間もなく、2004年5月から毎週配信している私のメルマガが、本日配信分で200号を迎えました。

途中、何度も挫折しそうになったのですが、読んでくださる皆様の支えがあって今日まで続けることが出来ました。

これも、皆様のお陰だと思っておりますので、今後とも末永くよろしくお願いいたします。

私のメルマガは、こちらから購読の申し込みができます。

現在は毎月テーマを決めて、テーマに沿った情報とレシピ、食材や栄養素について等をご紹介しています。

これからも皆様に楽しんで読んでいただけるような情報をご紹介していきたいと思っておりますので、よろしくお願いいたします。

「美人計画」4月号 発売中です！

先日取材を受けた、青春出版社さんの雑誌「美人計画」4月号がただ今発売中です。

ボディラインを維持するために必要な栄養素とは・・・？

詳細は、是非お手にとってご覧ください！！